Rheumatoid  Arthritis :  आम  वात  से  छुटकारा  कैसे  पाये । 

आजकल  बीमारी  बहुत  तेजी  से  हो  रही  है,  घर  में  चार  में  से  एक  व्यक्ति  को  कुछ न कुछ  बीमारी  है, एक ऐसी  बीमारी  है, जो  बच्चों,  बड़ो  सभी  को  हो  रही  है,  यहाँ  तक  की  नवजात  शिशु  को  भी  हो  सकती  है।  ये  बीमारी  जान  लेवा  है।

Rheumatoid  Arthritis ( आम  वात) :

रुमेटॉयड  अर्थराईटिस   जिसे  हिन्दी  में  आम  वात  कहते  है ।  यह  बीमारी  तब  होती  है,  जब  हमारे  शरीर  में  वायु  बढ़  जाती  है,  वायु  का  बढ़ना  शरीर  के  लिए  हानिकारक  होता  है, शरीर  मे  अत्यंत  दर्द  होता  है ,   जोड़ो  मे  सूजन  आने  लगती  है,  जोड़  लाल  हो  जाते  है,  यदि  समय  रहते  इलाज  न  करे  तो  मौत  भी  हो  सकती  है।

आम  वात  या  आमवात  ,   एक  ऐसी  बीमारी  है  जिसमे  वात  दोष  बिगड़  जाता  है और  जोड़ो  में  आम  जमा  हो  जाता  है,  आयुर्वेद  में  इसे  रूमेटाइड अर्थराइटिस (आर  ए)   कहते  है  ,   यह  एक  ऑटो  ईमयून  विकार  है, आम  वात से  जोड़,  टेनडन,  मास  में  कई  तरह  के  गठिया  हो  सकते  है  ।

आम  वात  की  पहचान 

Rheumatoid Arthritis

आम  वात  की  पहचान  के  लिए  कुछ  जरूरी  टेस्ट  होते  है  जेसे, RA factor, anti CCP,  CRP,  ESR  यह  टेस्ट  अगर  पॉजिटिव  आजाये  तो  मरीज  को  आम  वात  है।  कभी  -  कभी  टेस्ट  पॉजिटिव  न  आये  लेकिन  फिर  भी  मरीज  को  दर्द  होता  है।

आम  वात  के  लक्षण 

Symptoms

आम  वात  के  लक्षण,  दोस्तों  अगर  एक  बार  आम  वात  हो  जाए  तो  बड़ी  मुश्किल  से  ठीक  होती  है,  इंग्लिश  दवाइयों  में   यानी  एलोपथी  में  तो  यह  बीमारी  कभी  ठीक  नही  होती , समझते  है  आम  वात  होने  के  क्या  लक्षण  है।

1.  जोड़  लाल  हो  जाना।
2.  बुखार  आ  जाना,  हमेशा  गरम  रहना।
3.  जोड़ो  में  सूजन  आजाना,  जोड़ों  में  दर्द  होना।
4.  अचानक  खून  की  कमी  हो  जाना ।

आम  वात  का  ईलाज

आम  वात  का  ईलाज  की  बात  करे तो,  इस  बीमारी  को  हम  सिर्फ  नियंत्रित  कर  सकते  है,  क्यूँ की  ये  बीमारी  सिर्फ  नियंत्रित  हो  सकती  है,  ठीक  नही,  कुछ  चीज़े  फॉलो  करके  हम  इसे  नियन्त्रित  कर  सकते  है। जैसे

1.  सुबह  जल्दी  उठकर  योग  व  व्यायाम  अवश्य  करे।
2.  खट्टी  और  ठंडी  चीजों  से  परहेज़  करें  ।
3. हरी  सब्जियां  खाये  जैसे  -  पालक,  लौकी,  गिलकी,  परमल।
4. गाय  का  घी  खाए।
5. नियम  सय्यम  से  रहे।

अगर  आप  इन  चीज़ों  को  फॉलो  करेंगे  तो  आपका  आम  वात  बहुत  जल्दी  नियंत्रित  हो  जाएगा।